Acompanhamentos

Repolho refogado para 12

Repolho em tiras finas refogado no azeite com cebola e alho, tampado uns minutos até murchar e ficar macio, ainda com um pouco de mordida. O acompanhamento de todo dia, pronto em 15 minutos e de uma panela só.

Esta receita também existe assim

Repolho refogado

Modo de preparo

na panela grande
  1. Tire as folhas de fora do repolho, corte em quatro pelo talo, retire o miolo duro e fatie em tiras finas. Lave e escorra bem.

  2. Aqueça o azeite na panela em fogo médio e refogue a cebola até murchar e ficar transparente. Junte o alho e mexa por 30 segundos.

    Alho queimado amarga o refogado inteiro. Ele entra depois da cebola e fica pouco tempo.

  3. Acrescente metade do repolho, mexa até murchar um pouco e abrir espaço, e junte o resto. Mexa para envolver tudo no azeite.

    Use uma panela larga. Repolho amontoado em panela estreita cozinha no vapor e fica aguado.

  4. Tempere com o sal, abaixe o fogo e tampe. Cozinhe por 8 a 10 minutos, mexendo de vez em quando, até o repolho murchar e ficar macio, mas ainda com um pouco de mordida.

    Se grudar no fundo antes de murchar, junte um fio de água.

  5. Destampe, aumente o fogo e mexa por 1 a 2 minutos para secar o excesso de água. Desligue, acerte o sal, junte a pimenta e o cheiro-verde e passe para uma travessa.

Para variar

A base de cebola, alho e repolho é a mesma. Dá para juntar:

  • Com baconfrite cubinhos de bacon antes da cebola e refogue tudo na gordura que soltou.
  • Com cenourajunte cenoura ralada no ralo grosso junto com o repolho.
  • Com tomateacrescente um tomate picado sem sementes no fim, só para aquecer.

O que você precisa

na panela grande

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Perguntas que sempre aparecem

Precisa pôr água?
Normalmente, não. O repolho solta a própria água quando a panela é tampada. Só se grudar no fundo antes de murchar, junte um fio de água e mexa.
Como cortar o repolho?
Tire as folhas de fora machucadas, corte o repolho em quatro pelo talo e retire o miolo duro de cada pedaço. Depois, com a parte cortada para baixo, fatie em tiras finas, de meio centímetro. Tira fina murcha rápido e por igual.
Por que o repolho ficou com cheiro forte?
Cozinhou demais. Repolho passado solta um cheiro de enxofre e fica mole e acinzentado. Desligue assim que murchar e ficar macio, mas ainda verde-claro e com um pouco de crocância.
Dá para fazer com repolho roxo?
Dá, do mesmo jeito. Ele leva uns minutos a mais para amaciar e solta cor: um fio de vinagre ou de limão no fim deixa o roxo vivo em vez de azulado.
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